Kurssit ja tuntikuvaukset

Tervetuloa mukaan jäseneksi TÄÄLTÄ!

JAM 

 

Keskiviikkoisin Laajakallion koululla klo 19-19.55

 

Tykkäätkö tanssimisesta? Haluatko saada hien pintaan tanssin huumassa? Sitten Jammailu sopii sinulle!

Tällä ryhmäliikunta tunnilla pidetään hauskaa ja tanssitaan ilman paineita hittibiisien tahtiin. Askeleet vaihtuvat joka biisissä, ja parin jammailukerran jälkeen osaat ne jo ulkoa! Tällä tunnilla on lupa sekoilla, tärkeintä on nauttia liikkumisesta!

 

Kertamaksulla 8e, jäsenet 6e.

 

DANCE -kurssi

 

Maanantaisin uimahallin alasalissa klo 19.45-20.45

 

Pidätkö lattarimusiikista? Tykkäätkö tanssia kuumien rytmien tahtiin?

Tervetuloa mukaan Tempon Dance-kurssille uimahallin alasaliin maanantaisin klo 19.45-20.45.

Syyskausi koostuu koreografian rakentamisesta, hyvästä lattarimusiikista sekä tietysti hyvästä seurasta. Tunti sopii kaikille tanssista tykkääville!

Kurssi Ma 31.8 - 30.11.2020 (ei syyslomaviikolla)

Hinta: 75€ + jäsenmaksu 20€/vuosi tai Tempon kausimaksulla 115€ + jäsenmaksu 20€/vuosi.

 

Ei kertamaksulla.

Tunnille voit ilmoittautua spostitse kirkkonummentempo@gmail.com

KEHON LIIKKUVUUS 

 

Keskiviikkoisin Laajakallion koululla klo 20-20.45

 

Tunnilla keskitymme availemaan ja huoltamaan kehoa erilaisten liikkuvuus- sekä venyttelyharjoitteiden kautta. Tunti sopii erinomaisesti tasapainottamaan hektistä arkea.

 

Kertamaksu 8€, jäsenet 6€